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先看它在肺胃阴伤、燥热咳嗽和口渴咽干语境中的位置,再看它与玉竹汤类配伍的轻清感。

英文名:Fragrant Solomonseal Rhizome
Polygonatum odoratum (Mill.) Druce
玉竹 归入「补阴」类,本页重点帮助你快速核对命名、植株图像、炮制信息、传统属性与安全边界。
玉竹页不该只写成“润燥生津”的平淡资料卡,更重要的是说明它为什么常在温燥伤阴和肺胃津亏之间出现。
先看它在肺胃阴伤、燥热咳嗽和口渴咽干语境中的位置,再看它与玉竹汤类配伍的轻清感。
常见误读是把玉竹和黄精混成一类滋补品,或者把它视作任何口干都适合的日常材料。
和麦冬、沙参相比,玉竹更平润、不那么黏腻;和石斛相比,也少了一层明显的益胃清热指向。
痰湿壅盛、脾虚便溏或把它和多味滋阴品长期叠加时,仍需先看运化承受能力。
多年生草本,高20~50cm。根茎圆柱形,横走,黄白色,有节。茎单一,具棱。叶互生,椭圆形或卵状椭圆形,全缘。花腋生,单生或2朵簇生,花冠钟形,白色,先端绿色。浆果球形,成熟时蓝黑色。
| 单方/配伍 | 组成 | 功效 |
|---|---|---|
| 玉竹麦冬汤 | 玉竹、麦冬、沙参、甘草 | 滋养肺胃 |
| 玉竹沙参汤 | 玉竹、沙参、冰糖 | 润肺止咳 |
| 玉竹茶 | 玉竹 | 传统资料用于养阴生津;具体饮用方式应由专业人员核对 |
| 沙参麦冬汤 | 沙参、麦冬、玉竹、天花粉 | 清养肺胃 |
| 玉竹麦冬汤 | 玉竹、麦冬、沙参、甘草 | 养阴润肺、益胃生津 |
| 玉竹沙参汤 | 玉竹、沙参、百合 | 润肺止咳 |
| 玉竹炖瘦肉 | 玉竹、猪瘦肉、蜜枣 | 滋阴润燥 |
| 加减葳蕤汤 | 玉竹、葱白、桔梗、薄荷 | 滋阴解表 |
| 玉竹百合汤 | 玉竹、百合、雪梨 | 润肺止咳、养阴安神 |