阅读重点
先看补益心脾与养血安神这两条线，再看它为何常在归脾汤一类语境中出现。
龙眼肉
英文名：Longan Aril
Dimocarpus longan Lour.
阅读提示
龙眼肉 归入「补血」类，本页重点帮助你快速核对命名、植株图像、炮制信息、传统属性与安全边界。
- 页面展示的是传统本草资料与教育性整理，不构成个体化处方建议。
- 涉及用量、禁忌、毒性与配伍时，应以合格临床人员和当地监管要求为准。
- 站点编辑边界与勘误方式见《编辑原则》与《免责声明》。
编辑补充
龙眼肉页不该停留在“甜补安神”这种食疗印象，更重要的是解释它为何常和心脾两虚、失眠健忘一起被讨论。
常见误读
常见误读是把龙眼肉完全当成零食或甜品材料，忽略它偏温偏腻、并非所有人都适合多用。
比较提示
和酸枣仁相比，龙眼肉更偏补养而非单纯敛神；和阿胶相比，它又更食养化、止血意味更弱。
风险提示
痰火内扰、湿滞中满、血糖负担或长期大量甜补时，必须先看整体负担而不是只看“补”。
龙眼肉
1. 基本信息
- 药材名：龙眼肉
- 拉丁学名：Dimocarpus longan Lour.
- 科属分类：无患子科（Sapindaceae）龙眼属（Dimocarpus）
- 药用部位：假种皮（果肉）
- 别名：桂圆肉、龙眼干、益智
2. 形态与识别
常绿乔木，高可达10～40m。树皮粗糙，灰褐色。偶数羽状复叶互生，小叶4～6对，长椭圆形。花小，黄白色，圆锥花序顶生或腋生。核果球形，外皮黄褐色，具疣点；果肉（假种皮）白色透明，肉质味甜；种子黑色球形。
3. 采收与加工
- 采收季节：夏秋（7～9月），果实成熟时
- 采收方法：采摘成熟果实
- 初加工：去壳、去核，取果肉晒干或烘干
4. 性味归经
- 性味：甘，温
- 归经：归心、脾经
5. 炮制方法
- 生品：龙眼肉——直接晒干，补益心脾
- 炮制品：蒸龙眼肉——蒸后用，增强温补作用
6. 功效主治
- 功效：补益心脾，养血安神
- 主治：气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄
7. 常用单方与配伍
| 单方/配伍 | 组成 | 功效 |
|---|---|---|
| 归脾汤 | 龙眼肉、人参、白术、当归 | 益气补血、健脾养心 |
| 龙眼肉单方 | 龙眼肉 | 传统资料用于补血安神；具体食用或用药方式应由专业人员核对 |
| 龙眼红枣汤 | 龙眼肉、红枣 | 补血养颜 |
| 龙眼莲子汤 | 龙眼肉、莲子 | 宁心安神 |
| 归脾汤 | 龙眼肉、人参、黄芪、酸枣仁 | 益气补血、健脾养心 |
| 玉灵膏 | 龙眼肉、西洋参 | 补气血、安神益智 |
| 龙眼红枣茶 | 龙眼肉、红枣 | 补血养颜、安神 |
| 龙眼莲子汤 | 龙眼肉、莲子、冰糖 | 养心安神、健脾止泻 |
| 龙眼枸杞汤 | 龙眼肉、枸杞子 | 滋补肝肾、益气血 |
8. 安全边界与风险
- 毒性成分：无毒
- 剂量说明：本站不提供个人剂量建议；实际用量应以当地药典、产品说明和合格医师或药师意见为准
- 中毒症状：过量可致消化不良、上火
- 出现不良反应时：立即停用并联系合格医师或药师；出现严重症状时使用当地急救服务，不要自行尝试“解毒”。
9. 禁忌
- 配伍禁忌：无特殊禁忌
- 证候禁忌：内有痰火及湿滞停饮者忌
- 人群禁忌：孕妇慎用，糖尿病患者适量
10. 成品真伪鉴别
- 正品特征：纵向破裂的不规则薄片，棕黄色半透明，一面皱缩不平，一面光亮而有细纵皱纹，质柔润，气微香，味甜
- 常见伪品：荔枝肉、红毛丹肉
- 鉴别要点：正品龙眼肉甜味浓郁，果肉较厚，无酸味
11. 从植株到成药全过程
- 种植/采集 → 嫁接或种子繁殖
- 采收 → 夏季果实成熟时采摘
- 净制 → 去壳、去核
- 干燥 → 晒干
- 包装储存 → 密封包装，防潮防蛀
- 饮片/成药 → 龙眼肉干、归脾丸
