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先看鲜品和干品的差异,再看它为什么既能清肺排脓,也能兼走利尿通淋。

英文名:Heartleaf Houttuynia / Fish Mint
Houttuynia cordata Thunb.
鱼腥草 归入「清热」类,本页重点帮助你快速核对命名、植株图像、炮制信息、传统属性与安全边界。
鱼腥草页的价值不在“折耳根能不能吃”这种讨论,而在于说明它在肺痈、痰热咳喘和热淋中的传统阅读边界。
先看鲜品和干品的差异,再看它为什么既能清肺排脓,也能兼走利尿通淋。
常见误读是把鱼腥草当成所有咽痛、所有咳嗽都适合的通用凉性草本,或者完全按食材逻辑理解。
和蒲公英相比,鱼腥草更偏肺系热毒与排脓;和金银花相比,它也不主走风热初起路线。
虚寒咳嗽、胃肠敏感、长期生食凉拌或来源加工不明时,需要先看刺激性和寒凉负担。
多年生草本,高20~50cm,有强烈鱼腥气。茎下部伏地生根。叶互生,心形,全缘。穗状花序顶生,基部有4片白色花瓣状总苞。蒴果卵形。
| 单方/配伍 | 组成 | 功效 |
|---|---|---|
| 鱼腥草桔梗汤 | 鱼腥草、桔梗、甘草 | 清肺排脓,治疗肺痈 |
| 鱼腥草注射液 | 鱼腥草提取制成 | 清热抗炎 |
| 折耳根凉拌(食疗) | 鲜鱼腥草 | 清热解毒,开胃消食 |
| 鱼腥草桔梗汤 | 鱼腥草、桔梗 | 清肺化痰排脓 |
| 鱼腥草茶 | 鱼腥草单味泡茶 | 清热解毒 |
| 鱼腥草金银花汤 | 鱼腥草、金银花、连翘 | 清热解毒、消痈 |
| 鱼腥草炖雪梨 | 鱼腥草、雪梨 | 清肺润燥 |
| 鱼腥草薏苡仁汤 | 鱼腥草、薏苡仁 | 清热排脓、利湿 |
传统资料常以常用量描述其使用,但这不代表适合所有人,也不构成个人剂量建议。鱼腥草素(癸酰乙醛)有抗菌抗病毒作用。
虚寒证慎用;不宜久煎(挥发油有效)。
正品鱼腥草茎扁圆柱形,叶心形全缘,有强烈鱼腥气。穗状花序顶生,总苞白色。